Sporočam, da bomo začeli z večeri meditacije, ki se bodo dogajali ob sobotah na večer, prvič to soboto, 10. marca ob 19. uri. Lahko pride kdorkoli, ki je zmožem pol ure ostati v tišini. Na voljo bo nekaj stolov, blazine in Beri dalje →

Tale teden pa nas bo res stisnilo! Temperature zunaj so padle globoko pod ledišče, prvič letos je pričel zamrzovati studenček pred joga hiško, ki skrbi za dober vastu med vadbo joge v hiški. Nastale so lepe ledene svečke, čeprav voda Beri dalje →

Ne vem, kako je z vami, ampak jaz obožujem čokolado Praline: Potrebujemo: 50g kakavovega masla 50g kakava v prahu 1-2 zvrhani čajni žlički kardamoma 40g masla indijskih oreščkov (npr. Sanolabor) 10g kokosovega musa (npr. kokosova krema) 1/2 čajne žličke vanilije Beri dalje →

Brahmari ali  dih brenčeče čebele je zelo izvirna, zanimiva in uporabna tehnika dihanja, ki nam hitro pomaga utišati neželjene misli v glavi. V trenutku odreže misli in za sabo pusti mir in tišino v glavi. Prav poseben občutek in okus tišine! Beri dalje →

Predstavljaj si popolno sprostitev tvojega telesa v okolju, ki že sam po sebi deluje zdravilno, ki ga nežno prežemajo vibracije zdravilnega zvoka. Pridi in občuti spremembo na bolje! Zvok se nas v trenutku dotakne, nas umiri ali opozori na nesoglasja, Beri dalje →

Vstopili smo v praznični čas, ki seboj prinaša neizogibno vprašanje: kaj podarjati letos. Za vas imam nekaj predlogov – spodnji leseni izdelki so ročno delo lastne družinske izdelave: Pručka za toaleto Zakaj sploh ta pručka?  Poglejte si vedeo: 2.  pručka za Beri dalje →

Pripravimo si zlatorumeno izjemno bogato in dišečo kremo za obraz (in telo). Potrebujemo Olje pšeničnih kalčkov z dodanim vitaminom E (npr. A. Vogel – lekarne) in mandljevo olje (npr. Bergland). Oboje skupaj cca 50 gramov (približno pol vsakega), dodamo še Beri dalje →