JOGA – aktualno

Urnik vadb  2018/19 in novosti:

Dnevi odprtih vrat v JOGA HIŠKI SENOVO

  • četrtek, 30. 8. 2018 od 19.00 do 20.00,
  • četrtek, 30. 8. 2018 od 7.30 do 8.30,
  • petek, 31.8. 2018 od 19. 00 do 20.00,
  • sobota, 1.9. 2018 od 20.00 do 21.00.

V četrtek  predstavitev joge za začetnike, v petek, predstavitev prana joge, četrtek zjutraj: predstavitev jutranje joge in v soboto, predstavitev kreativne vadbe joge.

Vse dni bodo po jogi potekali vpisi v tečaje joge.

Potrebujete le dekico za pokrivanje, bidonko za vodo, za vse ostalo je preskrbljeno.

 

  naša najmlajša učenka joge

 

Lokacija Senovo – JOGA HIŠKA

Izjemno prijetna, polna pozitivnih vibracij in topline, ki jo lahko da le les, slama in glina. Doživetje joge je v njej prav posebno!

Lokacije KRŠKO: Osnovna šola Jurija Dalmatina (Videm) – plesna dvorana.

Lokacija SEVNICA (mikro lokacija bo objavljena v avgustu)

Vse kar vas še zanima:

  • marta@mojajoga.org (mail naslovite z “joga”),
  • klic ali sms na 031 363 138, če sem odsotna, vrnem klic.

MOJA JOGA  je blagovna znamka, ki vam nudi kvalitetne tečaje joge: za odpiranje čaker in bujenje hormonov, za splošno dobro počutje, za manj gibljive kakor tudi za napredne udeležence, terapevtsko jogo za bolnike s koronarnimi obolenji ter obolele za rakom. In specialni tečaji Meditacije, Joge obraza ter izobraževanja na področju vedskih znanj, ayurvede posebej za ženske, (pre)urejanja bivalnega okolja – Vastu ter vedske astrologije – kot študij ali svetovanje z vpogledom va natalno karto. Nudimo tudi regresije z zdravljenjem po časovni liniji TLH-tehnika, ter Shiatsu masaže. 

Kaj vam še PRIPOROČAM ?

Ko kupujete blazino za vadbo, naj bo le ta nedrseča, preverite, da se ne razteguje, če ste začetnik, naj bo debela okoli 6 mm, če delate več položajev stoje pa okoli 4 mm. sama sem preskusisla mnoge, najboljše razmerje med ceno in kvaliteto imajo blazine Bodynova.

Za lepšo držo in zdravje notranjih organov pa si nabavite:

Magnetni trak za pravilno držo