marta@mojajoga.org

031-363-138

Kje smo?


Učitelji


Vsi učitelji oz. učiteljice imamo v tujini pridobljeno diplomo največje šole joge na svetu- Sivananda joge, ki jo podeljuje Sivananda joga vedanta Center Quebeck Canada.

 

 

1. MARTA PERČIČ -  Karuna

   

 

tel : 031- 363- 138

 

Že kot otrok sem vseskozi telovadila in se gibala. V osnovni šoli sem trenirala športno gimnastiko. Ker sem v času študija ter v času prve zaposlotve pogrešala vadbo telesa, sem odkrila jogo. Sprva kot telovadbo, sčasoma, pa sem odkrivala nova obzorja in nove vsebine, ki jih joga nudi. Z  jogo se tako ukvarjam že od leta 1992.. Začela sem sama z vadbo po t.i. modri Sivanandini knjigi "Joga", ki me je takoj pritegnila. Znanje sem izpopolnila z vadbo v organizirani skupini Joge v vsakdanjem življenju ( utemeljitelj Paramhansa Swami Maheshwarananda, ki je danes bolj znana v vzhodni Evropi), kjer sem se spoznala z načeli drugačne šole joge in kasneje ob proučevanju načel drugih šol, npr.,   Bihar School of Yoga, poglabljana in širila svoja obzorja.  
Napočil je čas, ko sem želela svoje znanje nadgraditi in ga deliti z drugimi. Odločila sem se za Sivanandin učiteljski tečaj joge v Kitzbuhlu - Avstrija, kjer sem si poleg diplome, ki me uvršča med mednarodno priznane učitelje joge, pridobila veliko novega znanja in kjer sem predvsem skozi lastne izkušnje ugotovila, da vse tisto, kar sem se naučila v tej šoli dejansko drži. Poleg teoretičnega znanja je v tej šoli velik povdarek tudi na praktičnem delu, kjer sami preiskušamo učinke jogijskih tehnik.

 

Poleg znanja o jogi skozi svoje življene gradim, iščem in spoznavam še različne druge tehnike duhovega razvoja . V množici vsega kar nam današnji trg nudi, se trudim izbrati najbolje oz. tisto, kar lahko s pridom uporabim tako pri svojem osebnem razvoju, vsakdanjem življenju, kot tudi pri posredovanju znanja na svojih tečajih. Ob vsem tem se trudim ostati čimbolj "prizemljena". V vsakdanjem življenju je ohranjanje stika z družbo in načinom življenja, ki nam je v tem času in tej dimenziji dano, to še kako pomebno. Sem poročena, mati treh sinov. Končala sem študij tehnične in družboslovne fakultete.

 

Moje vodilo je, da tehnike joge, kakor tudi različne tehnike duhovega razvoja čimbolj približati ljudem na način, ki je v današnjem času najbolj sprejemljiv oz. prijazen. V sklopu druženj z mano se bom tako trudila, da vam posredujem svoje znanje, ki sem ga pridobila skozi različne delavnice, seminarje tečaje na temo joge in duhovne rasti.

 

REFERENCE:


-   19 let lastne prakse joge,

-   opravljena 1. stopnja reiki,

-   6 let učenja joge na območju Posavja,

-   2005: zaključen tečaj International Sivananda Yoga vedanta Center Quebec, Kanada,

-  2006  pod okriljem Sivananda organizacije opravljen specialističnem tečaj joge za starejše in manj gibljive (nosečnice, invalidi..t.i. soft joga), 

-  2007 specialističen tečaj joge za zdravje (prehrana, stres, nespečnost...).

-  2009 končan triletni študij Vedske astrologije  - DJOTIŠA v okviru Duhovne Akademije (Hrvaška),  -  2010 opravljen tečaj Shiatsa v organizaciji Internationale Shiatsu Schule Osterreich. 

-  2011 opravljen 1. modul Shiatsu Schule v Grazu,

-  2011 pričetek študija ayurvede v sklopu ene od najbolj priznanih svetovnih šol ayurvede -  Mahariši ayurvede

-  20 let intenzivnega dela na osebni rasti in samorazvoju skozi oseben stik z duhovnimi učitelji oz. stik preko zapisanih in objavljenih tekstov največjih sodobnih duhovnih mojstrov,  

 

 

 

.............................
 ............................................

.........

..........

 



In še:

spomladi 2010 sem v sklopu proslave ob krajevem prazniku prejela priznanje KS Brestanica za 5 letno vodenje joge in vzpodbujanje k zdravemu načinu življenja.


2. VESNA ARNŠEK

 


tel : 031- 368- 630


Vse se je pričelo z bolečino. Konstantno bolečino v ramenih, vratu in zgornjem delu hrbtenice in to pri 24ih. Bolečina me je spremljala vsak dan, zjutraj ko sem se zbudila do večera/ noči, ko sem legla v posteljo in namesto, da bi to bolečino posvojila sem se odločila bojevati proti njej. Začela sem s telovadbo za ženske pri Stanetu Iskri. Na tej vadbi sem tudi prvič prišla v kontakt z jogo in Marto. Marta je občasno na koncu telovadbe pokazala tudi kakšno vajo iz joge. Sama nisem bila tako samoinciativna kakor Marta, zato sem počakala na prve ure vadbe joge pri Marti in začela redno obiskovati vadbo. Poskusila sem tudi z Jogo v vsakdanjem življenju, obiskovala sem vadbo 1 leto. Primerjava se mi zdi neumestna, saj ko potegneš črto je joga JOGA in postane del tebe. Vedno znova sem se vračala, dokler nisem ugotovila da si želim, da joga postane del mojega življenja.

V letu 2008 sem dobila priložnost za udeležitev tečaja za učitelje joge- TTC (teachers trening course) v Avstriji, manjšem kraju Reith blizu Kitzbila. Izkušnja je nepozabna in komaj čakam, da to znanje delim tudi z vami.

 


3. ANJA ZORKO


    

Pravzaprav še sama ne vem zakaj joga. Že kot srednješolka sem vedno z nekim prav posebnim zanimanjem zrla v t.i. jumbo plakate, na katerih je bil nek bradat mož v smešni oranžni obleki.

Kasneje, kot študentki pa je iz zanimanja začela počasi rasti tudi želja. Malo brskanja po internetu, v knjižnico po knjigo… Skratka svojo glavo sem počasi polnila s podatki o tej starodavni vedi. Denarja za tečaj takrat ni bilo dovolj in prav tako sem bila omejena s časom. Ko pa sem se po končanem študiju odločila, da se vrnem v domači kraj, je prišel čas, da joga vstopi v moje življenje.

Moja joga, joga z nasmehom. To je bilo nekaj za dušo. Kot da sem to počela že kdaj prej. Izvajanje asan, sproščanje, dihanje, meditacija. Počasi sem se začela zavedati svojega telesa, svojih misli. In potem priložnost, da bi tudi sama naredila tečaj. Za en mesec sem odpotovala na skrajni sever Poljske. Vsak dan vadba oz učenje vsega, kar je joga. Izkušnja, ki bi jo ponovila še in še. In sedaj ta občutek, da je v meni vse to znanje , ki ga lahko prenašam drugim… Izjemen je. In komaj čakam na vsako uro.


4. MATJAŽ ŠKOBERNE


Z jogo sem prvič prišel v stik na Akademiji za glasbo, kjer sem se kot študent z radovednostjo udeleževal novih, "drugačnih" izzivov, iskal vedno nove odgovore.. 

Obiskala nas je joginja in glasbenica Laura Barron iz Kanade. Po dvourni vadbi sem bil presenečen nad svojo sproščenostjo, mehkobo telesa in ( končno ) s pravo pokončno držo.

 Zaželel sem si še več joge. Tako sem se odločil ,da obiščem vadbo joge v svojem kraju in znašel sem se v društvu Moja joga.

Vadbe z mentorico Marto so mi bile zelo všeč, velikokrat me je znala pohvaliti in

 motivirati pri samem delu in čez leta tudi,da bi postal učitelj joge.

 Kot glasbeni pedagog vem, da z učenjem drugih se lahko sam največ naučim.

 Tako sem se to poletje  odpravil na eno mesečno izobraževanje v Sivananda Yoga Vedanta center v Kanado in uspešno opravil tečaj za učitelja joge.

 Joga mi pomaga pri sprostitvi, obvladovanju stresa, spoznavanju telesa, kontroli uma in

 nasploh  pri zdravem načinu življenja.